Ce dernier week-end d’août, le Hyrox Farm organisait la « Farm Race Experience », une compétition non-officielle inspirée du crossfit.
Emmanuel s’entraîne régulièrement à la boxe. Aujourd’hui, avec un ami, il relève un nouveau défi : le Hyrox. Une discipline dérivée du cross fit.
Le Hyrox, c’est une épreuve hybride qui alterne course à pied et exercices fonctionnels. Créée en Allemagne en 2017, la discipline s’impose peu à peu dans le monde. Et aujourd’hui, c’est une première pour Hyrox Farm, une salle 100 % dédiée à cette pratique, ouverte il y a seulement six mois.
Pendant deux jours, l’événement propose aux enfants, aux femmes et aux hommes de se mesurer comme dans une compétition officielle.
Si de nombreuses salles de sport se sont affiliées à Hyrox, Hyrox Farm est la première en Wallonie à se consacrer exclusivement à cette discipline.
Après 47 minutes d’effort intense – et quelques litres de sueur – Emmanuel et son binôme frappent le buzzer de l’arrivée, avec une belle avance sur le chrono.
Bilan : 220 participants pour cette première édition… et déjà la promesse d’en voir d’autres !
Recommandations
Image
Deux entrepreneurs du Centre ont participé à une mission économique en compagnie du Roi Philippe
Les 21 et 22 avril, le Roi Philippe a lancé une mission économique afin de renforcer les liens entre les entrepreneurs wallons et flamands. Parmi les entrepreneurs faisant partie du voyage, Benoît Soenen du groupe Wanty et Jérôme Vecchio du groupe Gilo.
Image
Ronquières/PFAS: les résultats de l'enquête, le mystère des œufs auto-produits contaminés et la qualité de l'eau du robinet au programme de la présentation des experts
Les Pfas étaient de nouveau au coeur des débats à Ronquières ce jeudi soir. Les habitants de Ronquières, Seneffe et de Ittre étaient invités à se rassembler à la salle de la gare pour recevoir les résultats des différentes enquêtes.
Image
Procès Falzone : 173 km/h moins de 3 secondes avant le drame
Au centre du procès Falzone qui s’ouvrira le 4 mai, il y aura la vitesse à laquelle le conducteur roulait avant le drame. La rédaction a pu se procurer des éléments de l’expertise. Celle-ci décrit avec précision les instants qui ont précédé l’impact.
Image
Ecaussinnes: le Projet "A l'Orée du Bois" est sélectionné par la Fondation Be Planet
A Ecaussinnes, le projet "A l'Orée du Bois" a été sélectionné pour participer à l'opération de la Fondation Be Planet. Cette ferme en agroécologie est un lieu d'accueil pour différents publics. Leur projet est de construire une yourte.
Image
Procès Falzone : la désignation du jury populaire est en cours
Dans le cadre du procès Falzone, la désignation du jury de la Cour d'assises du Hainaut est en cours depuis 10h du matin. Avant le tirage au sort, certains jurés potentiels font part de leurs empêchements personnels durant le procès.
Image
Binche : le conseil communal ouvre la porte à un partenariat local de prévention
Le conseil communal de Binche a débattu d’une proposition portée par Jean Gigounon, conseiller de l’opposition MR-CI, visant à renforcer la sécurité au niveau local grâce à la mise en place d’un partenariat de prévention.
Image
La Louvière : aide à l'emploi pour les bénéficiaires du CPAS grâce aux contrats "article 61"
Si l'article 60 proposé par le CPAS et permettant une insertion professionnelle est connu, l'article 61 l'est beaucoup moins. C'est pourtant grâce à ce dernier que Laura, une Louviéroise bénéficiaire du CPAS, a décroché un CDD d'un an chez ECI Services.
